
南潯區(qū)醫(yī)療集團
湖州市南潯區(qū)南潯鎮(zhèn)風順中路99號
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313009
這4條健康提醒要記牢
時間:20-01-04 來源/作者:
新年來臨,在享受美食的同時,要注意合理膳食。
不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏的食物,遠離活禽,不暴飲暴食,注意營養(yǎng)均衡及三餐配比,盡量選擇在中午聚餐。
外出吃飯聚會時,要注意飲食衛(wèi)生,盡量不吃路邊攤,不要食用生的或半生的海產(chǎn)品,預防食源性疾病和食物中毒。
節(jié)日期間要文明飲酒,做到不勸酒、不過量飲酒、不酒后駕車。
聚會時不在室內(nèi)抽煙,不在公共場所和無煙場所抽煙,維持良好的環(huán)境。
目前正處于流感流行期,盡量不帶孩子去人多、擁擠、通風不暢的公共場所活動,如必須外出,請全程佩戴口罩,口罩濕了應及時更換。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀,請及時帶孩子就診。
提醒大家要嚴格遵守交通規(guī)則,拒絕酒后駕車、疲勞駕車、開快車。
走親訪友遇到貓狗時,不要隨意接觸、激惹動物,避免被咬傷抓傷,一旦被流浪犬、貓等動物咬傷抓傷,要及時接種狂犬疫苗。