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疫情期間居家隔離的注意事項

時間:22-04-13 來源/作者:健康教育科

                                           



近期,根據(jù)防疫政策,有些小伙伴需要進行居家隔離,那么隔離期間有哪些注意事項呢?



1.配合隔離




居家隔離期間,小伙伴要積極主動配合社區(qū)人員管理,避免外出。如需外出就醫(yī),應先經(jīng)社區(qū)管理人員同意后,方能外出。




2.單獨居住




小伙伴居家隔離時最好選擇相對獨立、通風良好、有獨立衛(wèi)生間的房間單獨居住,活動區(qū)域應盡可能限制在隔離房間,盡量避免與其




他成員接觸。




3.健康監(jiān)測





小伙伴每天早晚應開展體溫和癥狀自我監(jiān)測,及時上報健康狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、腹瀉等癥狀,應立即上報。





4.開窗通風





隔離房間房門應保持關(guān)閉狀態(tài),房間內(nèi)加強開窗通風,建議每天早晚開窗通風不少于2次,每次通風時間不少于30分鐘。





5.清潔消毒




小伙伴居家隔離期間還應注意環(huán)境的清潔與消毒。





6.健康生活




小伙伴居家隔離期間應注意合理膳食、適量運動和充足睡眠,保持一個健康心態(tài)。